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Meditation mit Klangschalen und Monochord
im Rittergut Trebsen
Meditation und Achtsamkeit
Nach
und
nach
möchte
ich
diese
Seite
mit
Inhalten
füllen,
die
sich
dem
Thema
Achtsamkeit widmen.
Zur
Zeit
erwartet
dich
zwein
Veranstaltungshinweis
für
Meditations-Angebote
und
zwei Musikprojekte zur Meditation:
Meditation
mit
Klangschalen
und
Monochord
bot
ich
im
großen
Saal
des
Ritterguts
Trebsen
bereits
mehrfach
an.
Die
Veranstaltungen
stießen
auf
viel
Zuspruch
und
wurden
von
den
Teilnehmenden
sehr
geschätzt.
Daher
werde
ich
auch
zukünftig
Meditationsabende
im
Rittergut
Trebsen anbieten.
Der
nächste
Termine
ist
der
12.04.2024 um 18 Uhr.
An diesem Abend begeben wir uns in das Land der Klänge.
Dich
erwarten
-
überwiegend
in
Nepal
handgefertigte
-
Klangschalen
von
ca.
50
Gramm
bis
ca.
12,5
Kilogramm
Gewicht
und
mit
jeweils
einem
ganz eigenen Klangcharakter.
Das
30-saitige
Monochord
wird
den
Raum
mit
einem
gleichmäßigen
und
beruhigenden Klangteppich auslegen.
Nach
einer
kurzen
Einführung
begeben
wir
uns
auf
die
gemeinsame
Reise.
Erfahrung
mit
Meditation
ist
für
diesem
Abend
nicht
erforderlich
…
aber
natürlich auch nicht hinderlich :-)
Wer
auf
dem
Kissen
meditieren
möchte,
bringt
bitte
eine
Decke
und
das
Meditationskissen selber mit. Stühle sind vorhanden.
Das
TeilnehmerInnen-Entgelt
beträgt
EUR
15,00/Person.
Um
Anmeldung
per E-Mail unter
kultur@rittergut-trebsen.de
wird gebeten.
Ich freue mich auf dich und unsere gemeinsame Zeit.
Veranstalter:
Förderverein Rittergut Trebsen e.V.
Thomas-Müntzer-Gasse 4c
04687 Trebsen
Sonderlich
musikalisch
bin
ich
nicht.
Dennoch
ist
es
mir
gelungen,
mit
Hilfe
des
Programmes
Music
Maker
meine
erste
eigene
Meditations-Musik
zu
komponieren.
Ich
wünsche
dir
eine
gute
Zeit
beim
Schlendern
durch
Geheimnisse.
Dabei
empfehle
ich
die
Nutzung
einer
Soundbox
oder
ähnlichem.
Und
gerne
kannst
du
mir
unter
info@sonnebogen.de
auch
eine
Rückmeldung geben, ob sie dir gefällt.
Musik zur Meditation:
Schlendern durch Geheimnisse
Diese
Meditations-Musik
führt
dich
in
die
blaue
Grotte.
Sie
ist
bewegter
als
die
obige
Musik.
Eine
Stimme
erinnert
dich
daran,
den
Moment
einfach
fließen
zu
lassen
(„Let
it
flow.)
und
die
Gedanken
los
zu
lassen
(„Free
your
mind.“).
Gehe
mit
mir
in
die
Tiefe
…
bei
einem
Besuch
der
blauen
Grotte.
Musik zur Meditation:
Besuch der blauen Grotte
Meditation intensiv - ein Übungstag
im DrachenZentrum Meißen
Erstmals führe ich einen Meditationstag in Meißen durch.
Dieses
4-stündige
Angebot
richtet
sich
an
Personen,
die
bereits
Meditationserfahrung haben.
Unterschiedliche
Meditationen
werde
ich
anleiten
und
wir
können
darüber
ins Gespräch kommen.
Unter
anderem
werden
wir
mit
Klangschalen
meditieren
und
es
wird
die
Möglichkeit
bestehen,
selbst
mit
Klangschalen
zu
experimentieren.
Auch
eine 432Hz-Erdklang-Flöte wird an diesem Tag zum Einsatz kommen.
Weitere Infos in Kürze an dieser Stelle.
Der Meditationstag findet auf Spendenbasis statt.
Spendenempfehlung: EUR 35,00/Person.
Termin: 06.04.2024, 10.00 - 14.00 Uhr
Veranstalter: Dharma-Charka e.V.
Veranstaltungsort: DrachenZentrum
Marktgasse 15
01662 Meißen
Anmeldung: Über das Portal des Vereins:
https://www.dharmarad.de/