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Meditation mit Klangschalen und Monochord am

17.03.2023, 18 Uhr im Rittergut Trebsen

Meditation und Achtsamkeit

Nach und nach möchte ich diese Seite mit Inhalten füllen, die sich dem Thema Achtsamkeit widmen. Zur Zeit erwartet dich schon mal ein Veranstaltungshinweis:
An diesem Abend begeben wir uns in das Land der Klänge. Dich erwarten - überwiegend in Nepal handgefertigte - Klangschalen von ca. 50 Gramm bis ca. 12,5 Kilogramm Gewicht und jeweils einem ganz eigenen Klangcharakter. Das 30-saitige Monochord wird den Raum mit einem gleichmäßigen und beruhigenden Klangteppich auslegen. Nach einer kurzen Einführung begeben wir uns auf die gemeinsame Reise. Erfahrung mit Meditation ist für diesem Abend nicht erforderlich aber natürlich auch nicht hinderlich :-) Wer auf dem Kissen meditieren möchte, bringt bitte eine Decke und das Meditationskissen selber mit. Stühle sind vorhanden. Das TeilnehmerInnen-Entgelt beträgt EUR 15,00/Person. Um Anmeldung per E-Mail unter kultur@rittergut-trebsen.de wird gebeten. Ich freue mich auf dich und unsere gemeinsame Zeit. Veranstalter: Förderverein Rittergut Trebsen e.V. Thomas-Müntzer-Gasse 4c 04687 Trebsen
Sonderlich musikalisch bin ich nicht. Dennoch ist es mir gelungen, mit Hilfe des Programmes Music Maker meine erste eigene Meditations-Musik zu komponieren. Ich wünsche dir eine gute Zeit beim Schlendern durch Geheimnisse. Dabei empfehle ich die Nutzung einer Soundbox oder ähnlichem. Und gerne kannst du mir unter info@sonnebogen.de auch eine Rückmeldung geben, ob sie dir gefällt.

Musik zur Meditation:

Schlendern durch Geheimnisse